にきび肌の原因は”悪習慣”にアリ!早めの予防でツルスベ肌を目指そう!!

ニキビができる理由とは?

ニキビの原因と対策

だれもが経験したことがある肌トラブルの「ニキビ」。ただし、ニキビができる理由や仕組みを理解している人は非常に少ないようです。ニキビトラブルを改善するためには、理由や仕組みを知ることが大切です。

 

理由と仕組みを知ってニキビトラブルからお肌を守りましょう。

 

ニキビは皮脂が多いからできる?

 

ニキビは、皮脂が多いからできると思われがちですが、実は皮脂の少ない乾燥肌の方にも”大人ニキビ”はできるのです。ニキビができる理由は、毛穴を角質でふさいでしまい、毛穴の中で皮脂が詰まることによってアクネ菌が繁殖してできます。

 

ただし、ニキビの原因は、ホルモンバランスの乱れやストレス過多、不規則な生活、睡眠不足などが影響しており「アクネ菌」だけが原因というわけではありません。

 

なので、ニキビが慢性化している方で、原因が特定できない場合は、皮膚科などのクリニックで早めに受診することをおすすめします。

 

大人ニキビになる原因は?

 

最近、食習慣や生活習慣の変化からアゴ周辺にできる「大人ニキビ」が増えています。この大人ニキビは、治りにくく、跡が残りやすい難点があります。また、睡眠不足やストレスで悪化してしまう特徴があります。

 

特に、睡眠不足は大人ニキビの悪化に大きな影響を与えてしまうので注意が必要です。ニキビの原因をつくりだしているのは、毎日の食事や睡眠の習慣にもあります。

 

美しいツルツルのお肌への第一歩は、悪そうな習慣はすべて改善していくことです。生活習慣を見直して正しいスキンケアをしましょう。

 

 

 

 


ニキビからお肌を守るためには?

ニキビのできる仕組み

ニキビができる仕組み

 

突然できたように思えるニキビですが、実は1日でできたのではなく、お肌の内部でゆっくりと成長しながらできたものです。ニキビケアにとって、「ニキビができる仕組」を知ることが美しい肌への第一歩です。

 

次にご紹介する「ニキビができる仕組み」を知ってニキビ予防につなげましょう。

 

 

ニキビができる4ステップ 

 

 

ニキビのでき始め 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ニキビ対策は「予防」

 

ニキビはある日突然できたものではなく、肌内部で炎症が起こりある程度の時間をかけてできています。したがって、ニキビケアはお肌の表面に見えていないときからおこなう「予防」がもっとも大切です。

 

ニキビができてから治すのはとても大変ですので、正しい対策で日頃からニキビ予防をしましょう。

 

ニキビ予防の正しい方法を知りたい方は、こちらの”ニキビ”改善おすすめスキンケア|基礎化粧品ランキングをご覧いただき、毎日のニキビケアの参考にしてください。


男性ホルモンが多いとニキビができるの?

男性ホルモンが多いとニキビができやすいの?

男性ホルモンとニキビの関係

 

まずはじめに、そもそも男性にニキビ肌の方が多いかというと決してそういうわけではありません。ニキビと男性ホルモンの関係は、ニキビのでき始めで起こる”角化異常”と深い関係があるだけで、「男性ホルモンが多いからできる」などの単純な理由でできているわけではありません。

 

ニキビの原因は複雑で、食事や睡眠などの生活習慣とも深いかかわりがあります。したがって、ニキビ予防などをするさいは生活習慣の改善とスキンケアを見直すことをおすすめします。

 

皮膚科のニキビ治療って?

 

ニキビがスキンケアや生活習慣の改善でも治らない場合、皮膚科の受診をおすすめしますが、では皮膚科ではどのような治療をするのでしょうか?

 

おもに抗生物質やビタミン剤などの飲み薬、塗り薬、漢方薬が処方されます。慢性化された大人ニキビの場合、塗り薬だと毛穴の奥まで浸透しないとこも考えられるため内服液も一緒に処方されることが多いようです。

 

またニキビの原因には、ホルモンバランスの乱れも関係するため、ホルモンバランスを整えたり、皮膚の免疫力を高める漢方薬を処方することがあります。その他には、ニキを早く治して、ニキビ跡が残らないようにするため、ピーリングをするときがあります。


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