カサカサとさようなら!乾燥肌対策には”かゆみ改善スキンケア”

乾燥肌とは??

乾燥肌とは??

 
乾燥肌とは、皮脂や水分が少なく、自らうるおう力に欠けてカサカサしたお肌のことをいいます。乾燥肌になるとさまざまな刺激からお肌を守るバリア機能も低下してしまうため、肌トラブルを起こしやすくなります。

 

乾燥はすべてのお肌の天敵。肌の正しい知識と対策で肌トラブルからお肌を守りましょう。

 

お肌を乾燥させていませんか?

 

乾燥肌スキンケアの勘違い

 

チェック項目にひとつでも当てはまれば、乾燥したときのスキンケア方法を勘違いしています。乾燥は、肌内部にある角層の水分量が減ってしまうことでおこります。

 

したがって、化粧水などで肌表面だけにうるおいを与えても肌内部にうるおいがないため乾燥状態が続くことになります。化粧水やシートマスクにセラミドなどの保湿成分が含まれているのであれば問題ありません。

 

どの肌トラブルにも同じことがいえますが、肌トラブル対策の基本は”原因を知ること”が大切です。それでは、気になる乾燥肌の”原因”と”対策”についてご紹介していきましょう。

 

乾燥肌の原因は”保湿機能の働き”

 

 

お肌には、もともとうるおいを与える保湿機能が働いています。角層の中には、「角質細胞間脂質(保湿成分)」というものがあって、角質細胞のあいだで水分の蒸発を防ぐ役割を担っています。

 

この角質細胞間脂質はセラミドでつくられているのですが、老化とともに生産量が少なくなるため、角層の水分量は減ってしまいます。このように保湿成分が減ったり、機能が低下することで、お肌が乾燥しやすくなるのです。

 

乾燥してしまうと、お肌はバリア機能が強くするために新たな角層をつくろうとするのですが、この状態で作られた角層はきちんとしたバリアの役目を果たしません。

 

バリア機能が低下するとどうなるの?

 

バリアの役目を果たさない角層がつくられていくと、お肌が固くなり”ゴワゴワ”してしまい、お肌を正常にするためのターンオーバー周期が乱れてしまうため、お肌の老化を促進させてしまいます。


乾燥肌対策 ”正しい保湿方法”

正しい保湿は「保湿力を高める」

化粧水で保水力は高まるの?

 

多くの女性が、保湿は化粧水でお肌に水分を与えることだと思っています。正しい保湿は、肌内部の水分をキープすることができる、セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなどの保湿成分を配合した化粧水を使用することが大切です。

 

 美容成分が効かないときは?

 

保湿成分配合の基礎化粧品を使用していても、お肌が乾燥してしまうときがあります。このようなときは、セラミド配合のものに変えてみることをおすすめします。セラミドには水分を増やす効果もあるため、保水力の高い肌質になります。

 

また、即効性が高いところも魅力です。ただし、すでにセラミド配合の基礎化粧品をしているという方は、今使用しているもののセラミド含有量が少ないかもしれませんので、使用している基礎化粧品を見直すこともひとつの方法です。

 

40代以上の方は、水分だけでなく”皮脂”も不足するため、油分も一緒に与えましょう。

 

乾燥がひどくてお肌がかゆい

 

乾燥がひどくなると、バリア機能が低下するため、お肌が敏感になったり、肌荒れを起こします。このようなときに化粧水を使用して「ヒリヒリしみる」「かゆい」などの症状がでたら要注意です。すぐに化粧水の使用をやめましょう。

 

お肌が敏感なときの対処法は、低刺激の保湿クリームやUVクリームなどを使用して、肌内部にある水分の蒸発を防ぐことです。お肌が荒れていても、何もしていなければお肌の水分は蒸発してしまいますので、しっかり保湿ケアをしましょう。

 

 

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